00:00

00:00

Min mor og far flytter fra hinanden

Hvis din mor og far er gået fra hinanden eller er ved at gå fra hinanden, kan det føles rigtigt svært. Du er måske vred på dem. Måske er du ked af det og forvirret over, hvad der skal ske. Hvor skal du bo? Hvor mange dage skal du bo hos mor, og hvor mange dage hos far? Og hvad med dine søskende?

Du føler dig måske alene, men uanset hvilke tanker og følelser du har, så er det helt normalt. Der er mange andre børn, der har det som dig.

5 gode råd fra andre børn

Andre børn med forældre der flytter fra hinanden

Det hjælper at tale om det

Du går sikkert med en masse tanker, og det er vigtigt, at du snakker med nogen om det. Du tænker måske over, hvem du vil bo hos. Måske tænker du også over, om du vil se én af dine forældre mere eller måske mindre.

Når du skal bo to steder

Mange børn synes, det er rigtigt svært at skulle bo to steder. Du har det måske på samme måde. De regler du havde, da dine forældre boede sammen, er måske blevet lavet om. Måske må du mere det ene sted end det andet nu.

Tanker og følelser når min mor og far er flyttet fra hinanden

Du vil sikkert opleve, at det er rigtigt svært, når din mor og far går fra hinanden. Det er helt almindeligt at have det sådan. Se mere om tanker og følelser her.

Det kan Familieretshuset hjælpe dig med

Du har ret til at søge hjælp i Familieretshuset

Du har ret til at søge hjælp i Familieretshuset, hvis du er fyldt 10 år og har svært ved at tale med dine forældre. Du har barnets initiativret.

Skal du til børnesamtale i Familieretshuset?

Hvis dine forældre er uenige om tingene, kan de få hjælp i Familieretshuset. Vi vil så finde ud af, hvad der er bedst for dig. Ved en børnesamtale vil vi gerne høre, hvordan du har det, og hvad du har af ønsker.

Børnegrupper

Vil du gerne snakke med andre børn, som er i samme situation som dig? Så vær med i en børnegruppe. Her kan du få gode råd og være med til at hjælpe andre børn.