00:00

00:00

Min mor og far flytter fra hinanden

Hvis din mor og far er gået fra hinanden eller er ved at gå fra hinanden, kan det føles rigtigt svært. Du er måske vred på dem. Måske er du ked af det og forvirret over, hvad der skal ske. Hvor skal du bo? Hvor mange dage skal du bo hos mor, og hvor mange dage hos far? Og hvad med dine søskende?

Du føler dig måske alene, men uanset hvilke tanker og følelser du har, så er det helt normalt. Der er mange andre børn, der har det som dig.

5 gode råd fra andre børn

Andre børn med forældre der flytter fra hinanden

Trist pige i blåt rum

Det hjælper at tale om det

Du går sikkert med en masse tanker, og det er vigtigt, at du snakker med nogen om det. Du tænker måske over, hvem du vil bo hos. Måske tænker du også over, om du vil se én af dine forældre mere eller måske mindre.

Teenager kigger ud ad bilvindue

Når du skal bo 2 steder

Mange børn synes, det er rigtigt svært at skulle bo 2 steder. Du har det måske på samme måde. Der kan være forskellige regler de 2 steder, og det kan være svært.

Lille dreng bagfra - kigger ud ad vinduet fra toget

Jeg savner min ...

Når din mor og far går fra hinanden, kan det gøre rigtigt ondt indeni. Du kan have en meget stor sorg over at miste den måde, du plejer at leve på. Mange børn kommer til at savne den forælder, de ikke er sammen med. Det er helt almindeligt og naturligt at savne.

Det kan Familieretshuset hjælpe dig med

Skal du til børnesamtale i Familieretshuset?

Hvis dine forældre er uenige om tingene, kan de få hjælp i Familieretshuset. Vi vil så finde ud af, hvad der er bedst for dig. Ved en børnesamtale vil vi gerne høre, hvordan du har det, og hvad du ønsker.

Børnegrupper

Vil du gerne snakke med andre børn, som er i samme situation som dig? Så vær med i en børnegruppe. Her kan du få gode råd og være med til at hjælpe andre børn.

Snak med en voksen i Familieretshuset

Du har mulighed for at ringe og snakke med en voksen. Du kan også få en kontaktperson.